スポーツ&スパリゾート ソプラティコ狭山

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スポーツ&スパリゾート ソプラティコ 狭山

新着情報

2020/ 7/23(Thu) 15:10:13

レッスン情報

2021/ 1/24(Sun) 07:00:52

【本日の営業について】
日頃よりご利用いただき誠にありがとうございます。
本日積雪が予想されておりましたが、以下のレッスンを除き通常通り営業いたします。

9:15~10:00 ヨガ
担当:今田インストラクター
につきましては休講とさせて頂きます。

2021/ 1/23(Sat) 17:21:38

【積雪予報への対応について】
日頃よりご利用いただき誠にありがとうございます。
本日夜から明日のお昼頃に掛けて積雪が予想されております。
公共交通機関の遅延・運休なども予想されますので、スタジオレッスンの実施の可否については明日の7時に発表いたします。

なお9:15~10:00のヨガ
担当:今田インストラクター
につきましては、現時点で休講とさせて頂きます。予めご了承下さい。

2020/12/30(Wed) 10:24:14

腰痛対策のストレッチです。
年末年始の食べ過ぎ運動不足にご注意ください。



掲載チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3OE2xr93OnbnVOOuI6m8cg

2020/12/26(Sat) 09:33:02

【成人の日特別プログラムについて】
現在調整中ですのでもうしばらくお待ちください。

2020/ 7/23(Thu) 15:01:53

2020/ 7/23(Thu) 09:34:17

毎週水曜日の夜にエアロビクスのレッスンを担当している冠城インストラクターに
初級エアロビクスのレッスンで動画に出演して頂きました。
https://youtu.be/6VTdT2MRmiY←こちらのURLからYouTubeにアクセスできます。
エアロビクス未経験者・初心者の方はレッスンに参加する前の練習用に
経験者の方はご自宅で基礎的な動きの反復用にいかがでしょうか。
興味のあるかたはお店に足を運んで
冠城インストラクターのレッスンを受けてみてください。

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